Почему человек начинает курить?

• из любопытства, было интересно попробовать.
• подражать взрослым и изменить себя, сигарета вселяет уверенность.
• стремление к приключениям, курение тайком в укромном месте, раздобыв незаметно от родителей сигареты.
• курящие товарищи предложили, неудобно было отказать, подумают, что я «слабак», «маменькин сынок».
• это модно (особенно девушки : курят подруги, соперницы).
• чтобы обратить на себя внимание, выделиться из толпы.
• не думал о последствиях.
• думал, что всегда могу бросить.

А на самом деле:

• Бросить курить сложнее, чем заставить себя делать зарядку по утрам и вечерам, отказаться от сладкого или посещать три секции одновременно.
• Потому что речь идет о мощной химической зависимости.
• Из ста человек, взявших впервые в руки сигарету, восемьдесят пять обязательно пристрастятся к курению.
• Такая зависимость, как к сигаретам, есть только у героина.
• Человек становится наркоманом, рабом сигареты.

Что такое табачный дым?

Это самая обычная пыль, только очень мелкая. И вот эту пыль курильщики фильтруют своими лёгкими. Большая часть дыма выдыхается обратно, но за год через лёгкие проходит около 800 граммов (литровая банка) дёгтя. В дыме табака содержится более 300 ядовитых веществ.



Ребенок - это неполная копия взрослого по всем параметрам, у него еще находятся в стадии развития все органы и системы, поэтому растущий организм значительно чувствительнее, уязвимее к действию любых вредных веществ, в том числе и табачных ядов.

Нет смысла повторять о недопустимости смешивания пива с другими более крепкими спиртными напитками. Тот, кто пробовал такой «ерш», отлично помнит, как долго организм восстанавливает утраченные силы. Пиво, водка и вино являются друг для друга катализаторами в самом негативном понимании этого слова.

Курение и алкоголь, употребляемые вместе, наносят необратимый вред организму. И если вы хотите что-то исправить, для начала, откажитесь от сигареты за рюмочкой, это в некоторой степени добавит вам здоровья! Избегайте удовольствия, которое приносит печаль.

Чем же чревато для здоровья курение с ранних лет?

• кариес зубов, и как следствие, неприятный запах изо рта
• жирные или сухие ломкие волосы
• снижается иммунитет, а это частые простудные и инфекционные заболевания
• постоянный кашель, одышка
• возникают поражения кожи — угри, прыщи, себорея(перхоть), что объясняется нарушениями
• деятельности желез внутренней секреции
• утомляемость при чтении, снижение остроты зрения
• ухудшение слуха
• возникают гастриты и язвенная болезнь желудка
• появляется вспыльчивость, раздражительность, нервозность
• обостряются аллергические проявления
• ухудшается память, затрудняется заучивание текстов
• установлено, что 50% курящих школьников учатся плохо
• никотин снижает физическую силу, выносливость, ухудшает координацию и скорость движений
• курение задерживает рост, объем груди у курящих подростков гораздо меньше, чем у некурящих сверстников

Привычка курить — это опасный враг, искусно притворяющийся другом. Тот, кто дружит с табачными изделиями, расплачивается самой дорогой ценой — своим здоровьем.

	2-31-04 - врач- нарколог
	2-39-02 - инспектор ОВД
	2-24-95 - психолог